Yorgunluk çayı nasıl yapılır

Malzemeler

1 çay kaşığı dolusu mate yaprağı
1 çay kaşığı ginseng
Yarım tatlı kaşığı yeşil çay
Yarım tatlı kaşığı toz zencefil
2 adet avokado yaprağı

Hazırlanışı

1 büyük bardak sıcak suyun içine tüm malzemeleri koyun. Üzerini kapatarak 2-3 dakika dinlenmesini bekleyin. Çayı süzdükten sonra 1 çay kaşığı balla tatlandırabilirsiniz.