Havanızı değiştirecek aromatik yağlar

Eğer huzurlu bir ortam yaratmak
istiyorsanız, yatmadan önce yastığınıza
okaliptüs, lavanta veya kekikyağı
püskürtün.

Portakal, limon ve greyfurt gibi narenciye
yağları, ferahlatıcı ve canlandırıcı bir etkiye
sahip. Üzüm çekirdeği, kayısı, tatlı badem,
hindistan cevizi yağlarıyla da daha
enerjik bir gün geçirebilirsiniz.

Gül, yasemin ve lavanta gibi uçucu yağlar ve
depresif duyguların en aza indirilmesini
ve rahatlamanızı sağlar. Papatya, gül
ve lavanta ruhunuzu dinginleştirir.

        

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.