Zayıflatan yeşil içecek tarifi

Gül Kaynak’ın her sabah aç karnınıza büyük bir bardak (330 cc) içilmesini tavsiye ettiği, zayıflama ve sağlıklı yaşam kürlerinin baş tacı mucize yeşil içeceği…

Malzemeler

3 salatalık (kabuğu ile)
6-8 yaprak ıspanak
2 adet kereviz sapı
3 çiçek brokoli
1 avuç dolusu semizotu
1 limon1/2 çay kaşığı Himalaya tuzu

Hazırlanışı

Sebzeleri katı meyve sıkacağında çiğ olarak sıkın ve taze olarak içilin. Ek olarak isterseniz biraz taze zencefil, bir parça kırmızı pancar, her türlü taze kırmızı, yeşil biber, pazı vb. ekleyebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir