Metabolizma hızlandıran çay

Malzemeler

1/2 çay kaşığı funda yaprağı
3 yaprak melisa otu
2 adet avakado yaprağı
1/2 çay kaşığı zencefil
Küçük bir tutam kekik
Küçük bir tutam biberiye
6 adet saplarıyla beraber maydonoz
İnce bir dilim limon
2 yaprak sinameki

Hazırlanışı

Bir su bardağı kadar suyla limon hariç tüm malzemeler 2 dakika kaynatılır. 5 dakika demlenmesi için bekletilir. Limon eklenip, şekersiz ve sıcak olarak günde 3-4 defa içilir. Bu çayı ne çok tok ne de çok aç karna için. Her çay içeceğinizde taze demlenmiş olması gerekir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir