Greyfurtlu zayıflama çayı

KADINVEKADIN.net/Pelin Ertürk

Malzemeler;

1 tatlı kaşığı tarçın
1 adet greyfurt
2 çorba kaşığı maydonoz tohumu
2 çorba kaşığı rezene
1 tatlı kaşığı bal
1 litre kaynamış su

Hazırlanışı;

Büyük bir demliğin içine greyfurtları kesip koyun. İçerisine maydonoz tohumu, tarçın, rezene ve balı ekledikten sonra kaynamış suyu içerisine ilave edin. 15 dakika kaynatmadan demlenmesini bekleyin.

* İçecek günlük olarak hazırlanacak
* 1 hafta boyunca içilecek ve uzun süreli kullanılmayacak. En az 3-5 gün ara verilecek.
* Sabah aç karnına içilecek. Diğer 2 öğünden 15 dakika önce aç karnına içilecek.
* Yüksek tansiyonu olanların içmesi önerilmez.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir