0 kalorili besinler

Kalori herhangi bir besin maddesinin içerdiği enerji miktarı olarak tanımlanabilir. Yalnız buradaki tanım sadece besinler için geçerlidir genel bir tanım değildir. Konumuza devam edelim,bir besin maddesinde bulunan kalori tamamen vücut tarafından harcanamazsa vücut fazla enerjiyi yağ olarak depolar bu durumda biriken fazla yağlar şişmanlamanın ana nedenidir.

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYIN…