Sağlıklı Zayıflama Diyet – Güncel sağlık ve diyet portalı.

Bitki Çayları ile Sağlıklı Zayıflama

Bitki Çayları ile Sağlıklı Zayıflama

Kilo günümüzün en sık görülen sağlık problemleri arasında bulunmaktadır. Tek başına kilo bireylerin hayat kalitesini düşüren bir hastalık olmakla beraber kanser, kalp damar hastalıkları, endokrin hastalıkları, diyabet gibi birçok sorunu da peşinden sürüklüyor. Kilo daha küçük Devamını Oku...

Bağışıklığı Destekleyen 5 Yol

Bağışıklığı Destekleyen 5 Yol

Sonbahar mevsimine girdikten sonra hava çabucak soğumaya, hastalıklar çoğalmaya başladı. Hastalıklardan dolayı da bitki çayları yaşamımıza girmeye başladı. Böyle bir dönemde çok kişinin bağışıklığını artırmak için dikkat edilmesi ve yapılması gereken 5 temel ögeyi sizlere aktaracağız. Hijyen Kuralları Devamını Oku...

Saçların En İyi Yardımcısı: Juan Juan Şampuan

Saçların En İyi Yardımcısı: Juan Juan Şampuan

Günümüz insanlarının ilk olarak neye dikkat ettiğini söyleyebilirsiniz? Veya biri sizi ilk gördüğünde bakılan can alıcı nokta neresidir? Hemen söyleyeyim dış görüntümüz. Peki, dış görüntümüzde bizi biz yapan fiziksel özellik nedir sizce? Saçlarımızdır öyle değil Devamını Oku...

GoldSlim ile Sağlığa Adım Atın!

GoldSlim ile Sağlığa Adım Atın!

Günümüzün en büyük problemleri haline gelen ve pek çok kişi de meydana gelen kilo sorunu hemen herkesin ortak sorunları arasında yer almaktadır. Zayıflama haplarından katı kurallı diyet programları ve zorlayıcı egzersiz hareketleri ile bütün vücudumuzu Devamını Oku...

Diyet Hatalarına Dikkat Edin!

Diyet Hatalarına Dikkat Edin!

Diyettesiniz fakat her şey istediğiniz gibi gitmiyor. Kilo veriyorsunuz fakat bir anda kiloları tekrar alabiliyorsunuz veya belirli bir kilo verdikten sonra tartıda sabit kalıyorsunuz. Peki, bunlara neden olacak durumların diyet hataları olduğunu hiç düşündünüz mü? Devamını Oku...

Yağ Kokuları İle Zayıflayın

Yağ Kokuları İle  Zayıflayın

Teknolojinin de gelişmesi ile birlikte kilo problemi içinde çıkılmaz bir hal almaya başladı. Çağımızın en büyük hastalıklarından biri haline gelen obezite  ile mücadele için insanlar artık arayışlar içindeler. Diyet ve egzersiz derken şimdi bir de Devamını Oku...

Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Beklemeyin!

Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Beklemeyin!

Her zaman diyetten, kilo vermek isteyen insanlardan, şok diyetlerden bahsediyoruz. Fakat bir de şu tip insanlar var ki aslında en zoru da onların durumu, bu tip insanlar kilo problemi yaşayıp da halinden memnun olan insanlar. Devamını Oku...

Spor Tipinizi Biliyor Musunuz?

Spor Tipinizi Biliyor Musunuz?

Yaptığımız sağlıklı beslenme önerileri ve diyet seçenekleri hepimizin vücut durumuna göre değişiklik göstermelidir ve bunun yanı sıra seçeceğimiz spor da bizim için önemli olmalıdır. Çünkü her vücut yapısı her sporu kaldıramaz bu yüzden insanların ruh Devamını Oku...

Doğru Egzersiz İle Kontrollü Kilo Verin

Doğru Egzersiz İle Kontrollü Kilo Verin

Zayıflamak isteyenler için uygun ve ideal diyetlerin yanı sıra hareket miktarları yani egzersizleri de önemlidir. Herkes her egzersizde başarılı olup da kilo veremiyor maalesef, bu durumu ortadan kaldırmak için kendimize uygun bir diyet seçtiğimiz gibi Devamını Oku...

Bronzlaşarak Zayıflayın

Bronzlaşarak Zayıflayın

Diyet seçimi konusunda pek de başarılı olamıyoruz bu aralar. Çünkü diyetlere başlarken bir motivasyon eksikliği var hepimizde ama bu durumu ortadan kaldırmanın en etkili çözümü ise; bizi çileden çıkarmayacak etkili, çok fazla bir kısıtlaması olmayacak Devamını Oku...

Yukarı rephair formoline epila tüy dökücü okey indir indir