Bir çok kişinin sıklıkla yaptığı yanlışlar sebebi ile iş hayatı ve gündelik hayatı stresli ve verimsiz geçmektedir. Bunun tüm sebebi sağlıksız bir yaşam biçimidir. Bazı [...]
Cilt bakımı her ne kadar zor ve zahmetli olsa da en kısa sürede etki gösterip insanı en çok tatmin eden bakımdır. Yüzde ki ve bazı [...]
Kilo vermek amacıyla yapılan ama bilimsel bir yönü olmayan hatta daha fazla kilo aldıran yöntemleri mutlaka hepiniz dememişsinizdir. Kilo verirken öneriler oldukça önemlidir. Çünkü hem [...]
Zayıflamak elbetteki her fazla kilo sahibi kişinin en çok istediği şeylerden birisidir. Ancak zayıflamaktan çok daha önemli olan şey sağlıklı bir şekilde zayıflamaktır. Sağlıklı bir [...]
Balık yemekleri özellikle yaz akşamlarında hem sadelikleri hem kolay yapımları hem de hafiflikleri nedeniyle en çok tercih edilen yemekler arasındadır. Bugün ise size hem yapımı [...]
Tüy azaltıcı bileşenlerin etkisiyle beslenemeyen kıl kökleri güçsüzleşir, daha yavaş büyür, tüyler zamanla seyrekleşir ve azalır. İstenmeyen tüyleri inceltip azaltırken cildi besler. Pudralı ve antiperspirant özelliği [...]
Normal saçlar için kullanılan şampuanlar, saç derisinin nem ve yağ oranını dengede tutar. Yağlı saçlar için üretilmiş şampuanlar her gün ya da iki günde bir yıkanan [...]
Sağlıklı zayıflama diyeti denildiğinde aklınıza ne geliyor? Diyet çoğumuzun aklında çok klişe tabirler olarak, ” 2 dilim kepek ekmeği”, “kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir” gelir. [...]
Reishi mantarı Polyporacea familyasından bir mantardır. Çin tıbbında yaklaşık olarak 4000 yıldır sıvı olarak özütünün ilaç olarak kullanılan bir türdür. Reishi yenilebilecek bir mantar değildir, [...]
Hürrem hamam otu istemeyen tüylerinizden kurtulmanıza yardımcı bir üründür. İlk kullanımdan itibaren tüylerinizde ki azalmayı siz de farkedersiniz. Sadece altı seans sonunda tüylerinizden tamemen kurtulmanıza [...]
Arı sütü, bal, polen ve propolis hepsi ayrı ayrı bir çok hastalığın tedavisinde yardımcı rol oynamaktadır. Bu yazımızda tüm bu maddelerin özelliklerini ve ne gibi [...]
Obezite günümüzün en büyük problemlerinden biridir. Fazla kilolar sadece estetik bir problem olarak görülmemeli, ileride neden olabileceği sağlık problemleri de göz önüne alınmalıdır. Fazla kilo [...]
Sağlıklı zayıflama için spor ve diyet yanında yapabileceğiniz bir başka şeyde evde kendi imkanlarınızla hazırlayabileceğiniz basit zayıflama kürleridir. Bu kürleri önerildiği şekilde kullanarak zayıflama sürecinizi [...]
Bu vereceğimiz tatlı tarifi, şeker hastalarınında güvenle yiyebileceği oldukça lezzetli bir tarttır. Bu tart hem lezzetli hem de sağlıklı bir tatlı olarak yemeklerinizden sonra midenizi [...]
Sosyal Medya Sitelerindeyiz